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      馬拉松博覽會上謹記5件事 比賽日安全省錢更開心

      2017-12-18 16:12

        新浪體育訊 無論是否參賽,馬拉松博覽會都是場不容錯過的盛典。當然,它對參加比賽的跑者尤其有重要的意義。能否留下有趣的記憶,在于你如何去對待它。這里有5件需要謹記的事:

        1、注意補給品!

        確保能在比賽中得到你需要的任何補給。如果你忘記準備,這里總有展位在兜售凝膠和能量棒。

        專業提示:如果你的胃很敏感,一定要注意檢查賽中提供的補給和飲料的種類。另外,還要看看賽道上急救站的位置。如果那些都不適合你,那最好還是自帶水瓶和腰包。

        2、注意要省錢!

        看看當地的跑步廣告;如果你在博覽會上報名參賽,通常會獲得折扣。同樣的,買裝備也能節省運費,并拿到更便宜的價格。

        3、盡量少走路!

        享受它——但別過度。比賽前,切記走太多路,盡量讓你的腳休息好。在博覽會上轉一圈,然后好好放松休息一下你的腿。

        4、給自己打氣!

        博覽會上有很多能幫你提振士氣的東西和活動——裝備、能量、音樂和期待,這些都會幫你備戰隨后的比賽。

        專業提示:拍照!比賽日,你當然會在沖過終點時拍下重要的瞬間,不過在博覽會上你能拍到有趣的東西,比如吉祥物或假終點線。

        5、搜集實用信息!

        這里通常有個信息亭/或者能讓你找到任何所需地圖和傳單的地方。仔細檢查,注意開賽時間、停車場和接駁車的位置、終點位置(若不同于起點的話)、比賽標簽、賽后家人會面地以及其他任何有用的信息。確保與你相約見面的親朋好友和搭檔能知道你會出現在哪里。

        謹記以上5點,好好享受你的下一次馬拉松博覽會吧!


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